Dez Remédios Para Reduzir O Desconforto Das Hemorróidas

Para aliviar os sintomas, Martinez indica que há uma infinidade de cremes e pomadas no mercado. “Apenas no caso de uma queda hemorroidal devemos absorver os tratamentos de aplicação tópica para apagar o edema e a inflamação. No caso de que a pessoa tem uma angústia sério poderíamos acrescentar algum analgésico”, explica.

Adverte que “diversas das pomadas e lenços que são comercializados contendo sabonetes e corticosteróides, pelo que o seu emprego exagerado poderá causar prurido e dermatite recinto, piorando a sintomatologia das hemorróidas”. A Sociedade Espanhola de Medicina de Família e Comunidade (Semfyc) destaca assim como que as pomadas conseguem aliviar, porém não a cura.

Sugerem não usá-las durante mais de uma semana, pelo motivo de, “a comprido período, podem conduzir à atrofia da pele do ânus”. Além desses tratamentos, Martínez oferece uma série de remédios e diretrizes capazes de cortar o desconforto das almorranas. Evitar a prisão de ventre: “a prisão de ventre provoca um interesse nas fezes e poderá ampliar a angústia”, reconhece.

Pra esta finalidade, sugere levar uma dieta rica em fibras e líquidos incontáveis. Semfyc inclui que, se se intensifica o volume das fezes, ficam menos tempo no intestino e você terá menos angústia ao comparecer ao banheiro. Usar moderadamente, os laxantes, se fossem necessários: Martínez refere-se a teu emprego moderado, no tempo em que Semfyc sinaliza que é melhor não usá-los sem indicação do médico. “Podem causar dores de barriga e diarréia, o que agravaria as hemorróidas”, observam. Fazer banhos de assento com água morna e sabão: estes banhos consistem em mergulhar a zona do ânus em água morna, não muito quente, durante 10-15 minutos, 3 ou 4 vezes ao dia. Com isto acalma a angústia.

Limpar com esponja ou lenços umedecidos: o coloproctólogo afirma que estas reduzem os sintomas das hemorróidas. Semfyc, por tua vez, insiste em que a higiene correta do ano é fundamental. Recomendam o uso de um sabão neutro, porém enfatizam que não é bom lavá-lo mais de uma ou duas vezes ao dia.

RAZÕES Para DEIXAR A sala de AULA
um Receitas de sucos para perder peso e queimar grasa1.1 Suco para perder peso para principiantes
14pm: Almoço
Diz ser pili
3 Grupo 3: antioxidantes
Exercícios de Alta Intensidade por Intervalos (HIIIT por suas siglas em Inglês)
Ajuda a combater o envelhecimento celular

Fazer exercício físico frequentemente: Martinez ressalta que o sedentarismo piora os sintomas das hemorróidas. “Se por seu serviço tem que estar tantas horas sentado, fora do mesmo precisa impossibilitar sentar-se e fazer exercício de modo regular”. Semfyc e complementa: “É ótimo fazer exercício, todavia teria que impossibilitar atividades como percorrer de bicicleta, criar a cavalo ou o remo”. Evitar o excedente de tempo para realizar a deposição: você necessita ir ao meu quarto no momento em que obrigatório, mas há que cuidar de não estar sentado bastante tempo no copo, nem fazer muitos esforços pra esvaziar os intestinos.

Reduzir o consumo de café: assim como o excedente de sal, as especiarias, os ácidos, o chocolate, o picante e o álcool. Apesar de conservar de morder, não raspar: se esfregam ou coçam as hemorróidas se irritam mais. Aplicar gelo se avolumam: Semfyc sugere botar gelo por alguns minutos e, “se você sai do ânus, o incrível é tentar devolvê-la à sua localização convencional, fazendo uma ligeira pressão com o dedo”.